Online hypnotherapie bij MindSolve

 

Vaak weet je precies wat je zou wíllen veranderen, maar merk je dat het niet lukt. Je reageert steeds hetzelfde, gedachten blijven terugkomen en gevoelens nemen het over op momenten dat je dat liever niet wilt.

 

Dat ligt niet aan jou. Veel van wat je denkt, doet en voelt, wordt automatisch aangestuurd door je onbewuste brein. Het kiest patronen die ooit logisch waren, maar die je nu juist beperken.

 

Online hypnotherapie richt zich direct op dat niveau. Niet door nog meer te praten over het probleem, maar door te werken met de patronen die bepalen hoe je systeem reageert. Hierdoor ontstaan veranderingen die je echt merkt: situaties voelen anders aan, je reageert anders en oude patronen verliezen hun grip.

 

Wat hypnotherapie doet - en waarom praten vaak niet genoeg is

Weten wat je wilt veranderen is één ding. Het daadwerkelijk doen, iets in je automatische reacties aanpassen, is iets heel anders.

 

Ongeveer 95% van je gedrag, je emoties en automatische reacties wordt gestuurd door je onbewuste brein. Dit deel werkt razendsnel en kiest instinctief voor wat vertrouwd en veilig voelt. Logica of goede voornemens hebben daar weinig invloed op.

 

Praten of inzicht alleen doorbreekt deze patronen niet. Hypnotherapie werkt wél, omdat het direct invloed heeft op het systeem dat bepaalt hoe je reageert, voelt en handelt.

 

Hypnotherapie zorgt voor verandering op onbewust niveau

 

Tijdens een sessie brengen we je brein in een andere staat door gerichte aandacht en ontspanning. Het analyserende denken neemt af, waardoor het onbewuste direct bereikbaar wordt. Dáár liggen de patronen die praten alleen niet kan veranderen.

 

In deze staat kunnen oude, hardnekkige reacties losgelaten worden en kunnen nieuwe, gezondere manieren van reageren worden ervaren. Niet door te forceren, maar doordat je onbewuste een nieuwe ervaring krijgt.

 

Het effect merk je doordat:

  • situaties minder spanning oproepen

  • je anders reageert, zonder erover na te denken

  • keuzes vanzelf makkelijker gaan

  • oude patronen hun grip verliezen

 

Dat is wat hypnotherapie doet: je onbewuste leert anders te reageren, en zo ontstaat echte verandering die je voelt in je dagelijks leven.

Waar kan hypnotherapie bij helpen?

Terugkerende patronen laten zich op verschillende manieren zien. Hieronder vind je de thema’s waar mensen zich het vaakst in herkennen en waarvoor hypnotherapie kan helpen.

 

Onzekerheid en Negatief Zelfbeeld 
Je twijfelt aan jezelf, past je aan of houdt jezelf klein. Je denkt veel na over wat anderen van je vinden en die kritische stem in je hoofd lijkt altijd aanwezig, ook bij simpele dingen.

 

Angst, Stress en Piekeren
Je hoofd staat vaak ‘aan’. Je blijft vooruitdenken, maakt je zorgen of voelt spanning in situaties die eigenlijk veilig zijn. Ontspanning lukt maar kort, of helemaal niet.

 

Onverwerkte Emoties
Ervaringen uit het verleden blijven meespelen. Verdriet, boosheid of angst komt soms onverwacht naar boven en beïnvloedt hoe je reageert, ook al wil je het achter je laten.

 

Lichamelijke Klachten 
Je hebt last van pijn, spanning, slaapproblemen of vermoeidheid zonder duidelijke medische oorzaak. Je voelt dat je lichaam steeds hetzelfde patroon herhaalt.

 

Gedragspatronen en Gewoontes

Je stelt dingen uit, valt terug in gewoontes die je niet helpen of doet automatisch dingen waar je achteraf spijt van hebt. Het voelt alsof je steeds in dezelfde cirkel blijft.

 

* De sessies van MindSolve Hypnotherapie zijn geen vervanging voor de behandelingen van een arts en/of medisch specialist. Het is raadzaam bij een klacht eerst uw (huis)arts te raadplegen.

Voor mij heeft hypnotherapie echt verschil gemaakt.

 

Ik ben Charissa van der Made, hypnotherapeut en oprichter van MindSolve.

 

Uit eigen ervaring weet ik hoe belemmerend klachten, angsten en oude patronen kunnen zijn. En hoe bevrijdend het is wanneer je deze doorbreekt. Dat motiveert mij om anderen te helpen: ik begeleid mensen bij het loslaten van vastgeroeste patronen, zodat ze meer rust en vrijheid kunnen ervaren in hun dagelijks leven.

 

Mijn aanpak is altijd afgestemd op jou. Soms is een sessie rustig en geconcentreerd, andere keren juist praktisch en actief, met inzichten die je direct kunt toepassen. Voor mij betekent therapie niet zwaar of serieus, het mag ook luchtig zijn, met ruimte om te lachen, terwijl het tegelijk effectief blijft.

 

Het mooiste moment? Dat is wanneer iemand écht voelt dat er iets veranderd is. Niet omdat het probleem simpelweg "weggepraat" is, maar omdat oude reacties hun grip verliezen. Bij MindSolve werk je aan échte verandering die direct merkbaar is in je dagelijks leven.

Ik ben Charissa van der Made en ik ben met heel veel plezier werkzaam als hypnotherapeut.

Hypnotherapie: de meest effectieve vorm van therapie, in vergelijking met andere therapieën:

 

Psychoanalyse: 38% verbetering na 600 sessies
Gedragstherapie: 72% verbetering na 22 sessies
Hypnotherapie: 93% verbetering na slechts 6 sessies

* Bron: American Health Magazine

Zo werkt online hypnotherapie bij MindSolve

 

Kennismaking
We starten met een online kennismaking van ongeveer 20–30 minuten. We bespreken waar je tegenaan loopt en of hypnotherapie past bij jouw vraag. Vrijblijvend en vaak al verhelderend.

 

Hypnotherapie sessie(s)
De sessies duren 60–90 minuten en vinden online plaats. We werken gericht aan het patroon dat jouw klachten in stand houdt. Meestal zijn 1 tot 3 sessies voldoende om duidelijke verandering te merken.

 

Donatiebasis en nazorg
Na elke sessie ontvang je een open betaalverzoek. Je bepaalt zelf wat je betaalt. Indien gewenst krijg je een ondersteunende mp3 en plannen we een moment om later samen te kijken hoe het gaat.

Gun jezelf de kans om te groeien.

 

Ik kijk ernaar uit om samen met jou aan de slag te gaan.